Noman's Blog
六月十四过生日 
六月/ 14 / 2007, 星期四, 10:41 - 文字记录
1977年的六月十四的早晨.我降临在这人世... (R)

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六月七号 
六月/ 7 / 2007, 星期四, 11:04 - 文字记录
今天高考.
这个似乎很紧张的日子.其实也太普通.
现在才知道
人生并不是一场考试所能决定的.
只是,十年前.
1997年的那个六月,我没能这么想....

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健身房 
四月/ 30 / 2007, 星期一, 23:25 - 文字记录

杠铃,哑铃,加上一个多功能卧推架.组成我的简单健身房. (H)

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工作/生活 
四月/ 9 / 2007, 星期一, 22:33 - 文字记录
好像自由得好久了。
开始工作了。真有些不太习惯。
公车。地铁。匆忙的路人。
踏上新的行程。新的生活。


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上海的春天 
三月/ 29 / 2007, 星期四, 17:38 - 文字记录
空气很干净。没有杂质。
如同我们的房子。纯净而整洁。只不过有时会感觉到空荡荡的。
这些天回上海后。
一直在整理房间。打扫灰尘。
没有做什么事,好像又一直在忙碌。一下子天就黑了。
朵朵说这儿就像一座孤岛。
可能是我们还没有习惯。还没有融入这个曾经熟悉的陌生环境。

风一直都很大。虽然是春天。阳光下却也感觉得到炎热。
回来了。
一直漂荡的我们。

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新年过完了 
二月/ 25 / 2007, 星期日, 11:21 - 文字记录
转眼大年初八
回家休息了好几天。除了拜年的一点热闹。
更多的是有点无所事事...

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增肌。增重。 
一月/ 30 / 2007, 星期二, 23:07 - 文字记录
现在每天起床就吃。
吃了就去练。刚练完了在路上就开始吃。
吃后了到菜场买菜回来吃饭又吃。
晚上吃完了饭还要找别的东西吃。。。

为了增加体重与肌肉的目标
只怕是胃会越涨越大。
每天在镜子前反复看
看胳膊变粗了没。胸肌变厚了没
看着那些身强力壮的健身教练
让我不敢放松呀 (H)

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健身 
一月/ 14 / 2007, 星期日, 22:59 - 文字记录
三个月的时间
希望能在健身房里练出一个好点的身材。
体重最少得增加到六十公斤以上。胸部、背部还有手臂能明显增厚。
上次训练到头晕眼花,不得不终止。是体能太差了吧。

工作以后就没有怎么动过了。
有时总会忘记。。以为自己的身体还像学生时代那么好。
这几年都在工作,虽然也不是总在忙碌。却是很容易把身体忽视,听不进长辈的劝戒。

希望这段时间的练习能有所收获。
也许以后我还会坚持。
坚持健康的活着。开心的活着。

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新年快乐 
一月/ 1 / 2007, 星期一, 00:00 - 文字记录
二零零柒年来了。
过去的一年感觉更多的是在飘泊
明年希望生活更安定一点
成就与收获更多点
就从明天开始。。。 :D

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十二月 
十二月/ 22 / 2006, 星期五, 21:05 - 文字记录
天气:.晴天

2006年就要结束了。。
最近办了一张健身卡。
准备把我单薄的身体练棒一点。

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生日快乐 
十一月/ 14 / 2006, 星期二, 10:27 - 文字记录
天气:阴天

今天是朵朵的生日/祝福她永远开心。
我会一直陪着她。走过今生。

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十一月 
十一月/ 13 / 2006, 星期一, 13:44 - 文字记录
天气:.阴

已过了立冬,天气开始转冷。

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